饮食知识

豆腐的食疗功效与用法_豆腐在很多眼中是再普通不过的家常菜品，它能为人体补充一些有益的营养成分，其实豆腐可不简单，它还是一种难得的食疗食材，平时能用于人类多种疾病的预防和治疗，想具体了解豆腐的食疗功效与用法，可以随小编一起去

米糊的做法与功效_米糊是一种常见食品，平时人们多喜欢给老人、婴儿以及病人做一些米糊，它们易于消化和吸收，也能为人体及时补充营养，另外采用不同材料制成的米糊，保健功效也不相同，下面我就为大家介绍一些常见米糊的做法与功效。

止咳化痰的食疗偏方 哪些食物是止咳化痰的_冬天是感冒的高发季节，很多人感觉以后会就伴有咳嗽发生，而且会感觉喉咙中有痰，咳也咳不出来，特别难受，有时吃药效果也不好，这时建议大家用食疗调理一下，说不定能起到意想不到的效果。下面小编就为大家推荐几种

羊肺的功效与作用_羊肺是动物山羊或者绵羊的内脏肺，是它们最重要的呼吸器官，平时宰杀山羊以后把羊肺取出，洗净，再经过炒制或者煮制就能供人类食用。羊肺含有多种对人体有益的营养成分，人们食用以后对身体有多种好处，想具体了解吃

白果的作用和功效 白果的用法_白果是一种坚果食材，果仁可以食用，它是植物银杏的种子，口感独特，营养价值很高，它含有的大量的银杏酸和白果醉翁及五碳多糖，这些营养成分对人体有多种好处，另外白果不但能食用，还能外用，下面我会对白果的作用

猴头菇的功效和作用 猴头菇的做法步骤教程_猴头菇的功效和作用1、高蛋白、低脂肪猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品；2、延缓衰老猴头菇具有提高肌体免疫力的功能，可延缓衰老。3、降三高猴头菇含不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇

杏鲍菇的功效和作用 杏鲍菇的做法步骤教程_杏鲍菇是菌类蔬菜中一个常见的品种，这种蔬菜多在冬季时上市，是各大酒店餐桌上的常见菜品。但是酒店餐厅之中的杏鲍菇做法比较麻烦不利于大家在家中制作。今天小编为大家介绍一下杏鲍菇的家常做法，让大家足不出户就

杏鲍菇不能跟什么一起吃 杏鲍菇不能跟什么同食_杏鲍菇是一种物美价廉，而且口感非常好的菌类，深受妈妈和小朋友的喜爱，菌柄白白嫩嫩的吃起来口感好极了！那么人们在吃杏鲍菇不能和什么一起吃呢？好吃也要注意哦！杏鲍菇不能跟什么一起吃杏鲍菇不能跟什么同食1、

常见食用菌有哪些 食用菌的功效_食用菌是生活一类最常见的食材，它们多是菌类植物，营养价值高，保健功效出色，那好常见的食用菌有哪些呢？这些食用菌又有哪些功效呢？想知道可以看看下面小编对食用菌做的具体介绍。常见食用菌有哪些食用菌的功效1

鲜猴头菇粥的功效和作用 鲜猴头菇粥的做法步骤教程_鲜猴头菇粥是一道美味的菜肴。猴头菇是一种滋补性很强的菌类食材，但是人们平时食用的猴头菇多以干货为主，对新鲜的猴头菇反而更陌生一些，并不知道鲜猴头菇怎么吃好，今天小编在这里为大家介绍几中鲜猴头菇的家常做