侬宗旦(生卒年不详)，壮族。北宋时邕州羁縻火峒人(今县东境)。邕管的羁縻州峒人民，常受交趾(今越南)劫物掠人，为摆脱交趾的羁绊，多次要求归附宋王朝。由于朝廷和边官怕惹起边事，均遭拒绝，导致侬智高起义反宋，失败后智高败走大理国(今云南省大理州)，侬宗旦回火峒，据险聚众，待机再起。
嘉祐二年(1057)四月，宗旦起事，邕州知州肖注率兵征讨，遭到宗旦顽强抵抗。宋王朝自侬智高事后，略改变了态度，逐步接纳边境羁縻州峒内附。嘉祐三年，桂州知州李师中移书宗旦谕以祸福，转运使王罕又呼谕其子侬日新：“你父内为交趾所仇，外为边将希赏之饵，非计也，你归报，择利而从之。”于是，宗旦父子俱降。桂州知州兼经略使肖固授宗旦为忠武将军，其子侬日新为温闷峒(今湖润镇境) 三班奉职。嘉祐七年，宗旦父子请以所领雷(今大新县下雷) 、火、计(今县城)、诚(今新靖镇诚良村一带)、贡(今新靖镇旧州街)诸峒归附宋朝，愿得归乐州(今百色市境)，永为王民。宋王朝以宗旦诚心归附，废温弄州，以宗旦父子所领之地置顺安州，升授宗旦为知州，仍赐耕牛、盐、彩。接着，安平(今大新县属)、古万(今扶绥县属)等峒酋长，也随之归宋；同年，特磨道(今云南省广南县境)侬夏卿、侬平、侬亮等亦相继归宋。事隔不久，广源州属古亘峒(今在越南境) 酋长侬勇，七源州(今在越南境)酋长侬善美，也率峒民户归宋。熙宁二年( )，勿阳峒(今那坡县那孟)侬智会(智高弟)亦上 书归宋。熙宁三年，侬智高部下卢貌(一说豹)、黎顺、黄仲卿等亦先后归宋。元祐年间(10881094)任峒(今壬庄乡)侬顺清亦最后归宋。归宋后均受封爵犒赏。
宗旦父子为保护宋朝边疆，多次抗击交趾的入侵。治平初(1064年后)，交趾遣辅臣求宗旦子日新欲取温闷峒等地，遭到拒绝。不久，交趾郡王李日尊，广源州刘纪对宗旦欲以武力迫附，对归宋后的首领仍居原地的实行残酷诛杀，宗旦畏逼要求内徙归乐州，宋王朝准其所求，委授宗旦为右千牛卫将军，后升迁洪州监、桂州都监供备库副使等职，其子侬日新升迁邕州税监。熙宁间(1068～1077)，宗旦与其子日新在抗击交趾入侵邕州时，先后阵亡。