高滔滔宋英宗高皇后 [公元1032年－1093年，中国十大太后]

宋英宗高皇后，北宋高太后：(1032—1093年)，宋英宗皇后，宋神宗生母，亳州蒙城(今安徽省蒙城县)人。1065年被册封为皇后。元丰八年(1085)神宗病逝，宋哲宗继位，因哲宗年幼，她以太皇太后身份听政。高太后廉洁自奉，处事公正，她垂帘听政期间，朝政比较清明，她因此也被称为女中尧舜。1093年病死，实际执掌朝政9年。
庆历七年（1047）三月，高滔滔嫁给了赵宗实，封京兆郡君，随即在次年四月就生下长子。嘉祐七年（1062）八月初四，赵宗实被仁宗立为皇子，初九，赵宗实赐名赵曙，次年（1063）三月二十九，仁宗驾崩，四月初一，赵曙继位，是为英宗。四月二十九，京兆郡君高滔滔被立为皇后。
宋英宗的四子四女俱为高滔滔所生，继位后后宫中除高滔滔以外也没有任何妃嫔。曹太后曾让心腹人悄悄给儿媳兼外甥女高皇后带话：“官家即位已久，今圣躬又痊平，岂得左右无一侍御者耶？”高皇后听了婆婆兼姨妈的话，很不高兴，回答说：“奏知娘娘，新妇始得嫁‘十三团练’耳，即不曾嫁他官家。”在治平三年（1066年）底，赵曙生病，大概是为了冲喜，高滔滔听从了曹太后的建议，给丈夫选了三位妃嫔。
治平四年（1067）正月初八，赵曙驾崩，太子赵顼继位，正月初十，尊曹太后为太皇太后，高滔滔为皇太后。元丰八年（1085）二月，赵顼病重，宰相王珪请求立太子，又奏请皇太后权同听政，赵顼同意。三月初一，高滔滔垂帘于福宁殿，确立六皇子赵佣为皇太子，改名赵煦。三月初五，神宗驾崩，太子继位，初六大赦天下，初七尊高太后为太皇太后。三月二十二日，高太皇太后正式开始听政。
高太后一向反对王安石变法，信任保守派旧党的大官司马光。神宗病故后，新登基的皇帝哲宗赵煦只有十岁，还是个小皇帝。此时高太后已是太皇太后，奉神宗遗诏辅佐年幼的新君，垂帘听政。高太后执政期间，任用司马光为宰相，将王安石的新法全部废止。
高太后拥有十分优秀的执政才能。执政期间，勤俭廉政，励精图治。期间政治比较清明，经济十分繁荣。因而，宋哲宗时期是北宋最后一个经济繁荣、天下小康、政治清明、国势较强的时期。这与高太后的贤德是分不开的，后人誉为女中尧舜。
宋哲宗元祐八年（1093年）九月，高太后薨逝，终年62岁，谥号宣仁圣烈皇后，与宋英宗合葬永厚陵（今河南巩县）。
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高太后的弟弟高士林任内殿崇班很长时间，当时英宗打算升官，高皇后谢绝说：“世林能在朝做官，已经是过分的恩典了，怎么好援照前代推恩后族的惯例？”神宗时几次要为高氏家族修建豪华的宅第，高太后都不答应，最后由朝廷赏赐了一片空地，自己出钱建造了房屋，没用国库一文钱。
高太后的两个侄子高公绘、高公纪都该升观察使，但她坚持不允。哲宗一再请求，才升了一级。一次高公绘呈上一篇奏章，请朝廷尊崇哲宗生母朱太妃和高太后的家族。高太后见奏召来公绘问道：“你文化水平不高，怎么能写出这样的奏章？”公绘说出了这是邢恕的主意并代为起草的，高太后不但不允所请还把邢恕逐出了朝廷。由于高太后廉洁自奉，处事公正，所以她垂帘听政期间，朝政比较清明，她因此也被称为女中尧舜。
元祐八年（1093年）秋，高太后病重，召大臣吕防、范纯仁等入内，对他们说：“我死以后，皇上（哲宗）是不会再重用你们的了。你俩应当有自知之明，早些主动退避，让皇上另用他人，免得遭祸。”几天后，高太后病死于汴京。终年62岁，谥号为宣仁圣烈皇后。